hits

Plutselig ble det in vre vegetarianer



"Er du vegetarianer?"

Sprsmlet har jeg ftt relativt hyppig den siste tiden. Ikke helt uten grunn, vel og merke. Jeg var nemlig vegetarianer fra jeg var 13 til jeg ble 18. Jeg har ikke noe problem med velge vegetariske mltider av og til. Faktisk ganske ofte. Selv om jeg ikke er vegetarianer lenger, er jeg fortsatt glad i vegetarmat. 

Da 13 r gamle Hanna Marie bestemte seg for kutte ut kjtt, kjente jeg nesten ingen andre som var det. Det var et selvstendig valg, som jeg er stolt av ha gjennomfrt i en s ung alder. Fr dette, spiste jeg nesten ikke grnnsaker. Kjtt, poteter og saus var en vanlig kombo for meg. Fra dagen jeg ble vegetarianer, oppdaget jeg en verden av nye smaker og krydder. Jeg smakte p masse forskjellige grnnsaker, belgfrukter og salat. Plutselig spiste jeg s og si alt. bli vegetarianer var en helomvending for meg. Det ble ikke en stor omveltning p grunn av kjttet som gikk bort. Det ble en helomvending fordi jeg gikk fra like f ting, til spise alt.

N derimot, har flere og flere blitt nysgjerrig p et vegetarisk kosthold. Det har blitt en trend, rett og slett! Flere bloggere, blant annet Emilie Nereng og Kristine Ulleb, skriver om vegetarisme! Jeg synes det er flott at kjente personer gr ut og snakker positivt om vegetarisme ♥ 

Selv om jeg var stolt over valget mitt, snakket jeg ikke hyt om det. Det var jo ikke veldig vanlig vre vegetarianer i Norge, ikke det jeg visste om hvertfall. Men noen kjente jeg. Kun da jeg mtte si fra om det fr selskaper, bursdager og lignende, sa jeg det. Eller da jeg fikk sprsmlet direkte. Jeg ville ikke vre til bry, rett og slett. Selv om det er lett lage vegetariske middager. Jeg fikk ofte kritiske sprsml av foreldrene til noen venner om hvorfor jeg var vegetarianer. Mens min egen familie og mine andre venninners familie respekterte det. Om at jeg mtte passe p f i meg alle nringsstoffer og at jeg kunne f mangel p protein. Jeg fikk aldri problemer med noen av delene. At man fr mangel p protein av vre vegetarianer, er en myte. Du m ikke spise kjtt for f proteiner! (La meg bare nevne det hye proteininnholdet i f.eks linser, bnner, mandler, egg og soyaprodukter/kjtterstatninger!) 

Jeg flte at jeg mtte forsvare mitt eget kosthold. 

leve som vegetarianer i seg selv, var ikke vanskelig i det hele tatt. Heller ikke p julaften. Eller 17. mai. Grunnen til at jeg begynte spise kjtt igjen, var for slippe si fra om at jeg var vegetarianer fr middagsbesk og lignende. S det var et kjttfritt alternativ jeg kunne spise. Jeg ville ikke at noen skulle mtte lage ekstra mat fordi jeg var vegetarianer. La meg understreke, det var aldri noe problem f det! Men jeg ville ogs ha muligheten til spise pepperonipizzaen som var i venninnebursdagen, tacoen hos en venninne eller kebaben p hjrnet. Uten mtte si fra om noe. 

er vegetarianer var uansett noe av det beste jeg har gjort. Jeg fikk mer energi, oppdaget nye smaker, fikk et sunnere og fyldigere hr (helt sant, folk kommenterte det!) Og jeg gikk ut av en verdifull erfaring. Jeg har venner som ble inspirert, spurte meg om rd og ville bli vegetarianere selv! Dette var aldri noe jeg forventet! 

Husk at leve vegetarisk, betyr bare ikke spise kjtt. Det er ikke s stort som mange tror. Du trenger ikke endre hele livsstilen din. Bare erstatt kjttet med noe annet, eller lag retter som er vegetariske fra fr av.

Vegetarisme er ingen diett. 5:2-dietten, lavkarbo, steinalderkosthold eller Grete Roede-kur er noe helt annet. Disse kostholdene krever langt mer planlegging, struktur og viljestyrke enn hva droppe kjtt gjr. Vegetarisme blir ikke frardet av helsemyndighetene, tvert i mot nevnes det mange fordeler med det!

rene som vegetarianer gikk over all forventning, og jeg har aldri angret p det. bli vegetarianer er et personlig valg, og jeg snakker kun for meg selv. Men hvis man vil, er det ingenting i veien for bli det.

Spr hvis dere lurer p noe om vre vegetarianer - jeg svarer i kommentarfeltet!

Hanna Marie Stauri

Hei og velkommen! Mitt navn er Hanna Marie og jeg er en 20 r gammel kvinne fra Hamar. Min store lidenskap er teater, samtidig som jeg skriver om hverdagen min, skjnnhet, jentetips, livsstil og det jeg har p hjertet. Kontakt: hannama.blogg@yahoo.no

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no